Porridge à la banane : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/porridge-la-banane.html

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jveux être bonne: I ♥ Porridge - Banane – Dattes : Décorer de quelques rondelles de bananes. Hacher finement 2 ou 3 dattes. Sucrer le tout avec du sirop de dattes (dispo en épicerie bio).

jveux être bonne: I ♥ Porridge - Banane – Dattes : Décorer de quelques rondelles de bananes. Hacher finement 2 ou 3 dattes. Sucrer le tout avec du sirop de dattes (dispo en épicerie bio).

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heart 13
Dès que les flocons d’avoine sont cuits, on y intègre de la banane écrasée, du beurre de cacahuètes, de la cannelle, et de la vanille. Ne reste qu’à y ajouter des rondelles de bananes et quelques cacahuètes hachées pour parfaire l’histoire. Bon appétit ! Découvrir     la recette...

Dès que les flocons d’avoine sont cuits, on y intègre de la banane écrasée, du beurre de cacahuètes, de la cannelle, et de la vanille. Ne reste qu’à y ajouter des rondelles de bananes et quelques cacahuètes hachées pour parfaire l’histoire. Bon appétit ! Découvrir la recette...

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Porridge à la banane, aux flocons d'avoine et graines de chia

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Porridge pomme/cannelle minceur - Recette de cuisine Marmiton : une recette

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Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison, etc......

Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison, etc......

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Oatmeal : que faire avec des flocons d’avoine ? - Elle à Table

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Porridge de flocons d'avoine coco, banne, pomme

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heart 144
speech 1
Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bowl-cake-aux-flocons-davoine-a-la-banane-et-aux-pepites-de-chocolat.html

Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bowl-cake-aux-flocons-davoine-a-la-banane-et-aux-pepites-de-chocolat.html

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heart 54
Porridge chocolat - banane : le petit-dej équilibré qui rappelle l'enfance

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heart 43
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