Crumble aux pommes sans beurre au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/crumble-aux-pommes-sans-beurre-au-micro-ondes.html

Crumble aux pommes sans beurre au micro-ondes

Crumble aux pommes sans beurre au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/crumble-aux-pommes-sans-beurre-au-micro-ondes.html

Gratin Nordique au micro-ondes en 15 min (recette tupperware)

Gratin Nordique au micro-ondes (recette tupperware)

caramel au micro-onde imbrûlable, inrattable : Dans un bol, on mélange 100g de sucre en poudre et deux cuillères à soupe d’eau que l’on cuit  4 minutes à pleine puissance et le tour est joué !

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Travail, fatigue et grosse dalle. S'il fallait trouver 4 mots pour résumer notre mood hivernal, c'est ce qui nous vient en tête. Ces 12 recettes hyper simples à faire au micro-ondes vont vous aid...

Voici 10 recettes totalement insolites à réaliser au micro-­ondes, en 5 minutes chrono !

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Chips sans huile au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/chips-sans-huile-au-micro-ondes.html

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Découvrez la recette Compote de pomme au micro-ondes sur cuisineactuelle.fr.

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Fondant au chocolat dément ! Non seulement il est très très bon mais sans beurre ni crème !! On peut dire light ! Testé avec seulement 50g de sucre roux et un compote en papillote au micro ondes sans sucre. Mon plus : un banane en morceaux jetés déci delà : Waow ! Génial pour le goûter des enfants...

Fondant au chocolat dément ! Non seulement il est très très bon mais sans beurre ni crème !! On peut dire light ! Testé avec seulement 50g de sucre roux et un compote en papillote au micro ondes sans sucre. Mon plus : un banane en morceaux jetés déci delà : Waow ! Génial pour le goûter des enfants...

3 oeufs, 2 cuillères à café d'arôme; 100 g de jambon mixé, 30 g de gruyère râpé, 1 cuillerée de crème fraîche, poivre, beurre 4 ramequins.Dans un saladier casser les oeufs, les battre avec une fourchette puis ajouter la crème fraîche, le jambon, le fromage râpé et les épices. Poivrer et melanger. Remplir chaque ramequin avec la préparation. Cuire au micro-ondes 4 minutes puissance maximum et servir aussitot.

3 oeufs, 2 cuillères à café d'arôme; 100 g de jambon mixé, 30 g de gruyère râpé, 1 cuillerée de crème fraîche, poivre, beurre 4 ramequins.Dans un saladier casser les oeufs, les battre avec une fourchette puis ajouter la crème fraîche, le jambon, le fromage râpé et les épices. Poivrer et melanger. Remplir chaque ramequin avec la préparation. Cuire au micro-ondes 4 minutes puissance maximum et servir aussitot.

Mug cake pomme cannelle - les meilleures recettes de cuisine d'Ôdélices (au micro-ondes)

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