Cet article est également disponible en : Anglais Ce que j’aime en été, c’est tous ces beaux légumes qui couvrent les étals du marché, toutes ces couleurs, moi ça me met en appétit et ça me donne plein d’idée pour des petits plats légers, complets et savoureux :) Comme ces poivrons farcis! Pour changer de la …

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Poivron farci au riz fraîcheur pour maigrir des cuisses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poivron-farci-au-riz-fraicheur-pour-maigrir-des-cuisses.html

Poivron farci au riz fraîcheur pour maigrir des cuisses

Poivron farci au riz fraîcheur pour maigrir des cuisses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poivron-farci-au-riz-fraicheur-pour-maigrir-des-cuisses.html

Poivrons farcis au riz, carotte et oignon

Poivrons farcis au riz, carotte et oignon

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Poivrons farcis au riz, carotte et oignon

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Petits farcis niçois, vite faits bien faits  Recette saine, légère, sans gluten et à IG bas - PL si quinoa GP si riz basmati - attention à la viande, en GP viande la plus maigre possible

Petits farcis niçois, vite faits bien faits Recette saine, légère, sans gluten et à IG bas - PL si quinoa GP si riz basmati - attention à la viande, en GP viande la plus maigre possible

Barquettes de courgettes au chorizo, tomates cerises et mozzarella

Barquettes de courgettes au chorizo, tomates cerises et mozzarella

Ma fille adore les poivrons rouges farcis au boeuf et au riz. C'est un plat principal savoureux, économique et très facile à préparer.

Ma fille adore les poivrons rouges farcis au boeuf et au riz. C'est un plat principal savoureux, économique et très facile à préparer.

La Fée Stéphanie: Petits poivrons farcis de riz au citron, une recette végétalienne qui annonce l'arrivée des beaux jours!

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courgettes farcies au thon  (mon pense bête : bon aussi sans tomate + rajouter poivrons)

Courgettes farcies au thon

Voilà une très bonne recette, au goût délicieux, équilibrée et déclinable à souhait selon vos préférences. Moi je lui ai rajouté du curcuma c'était délicieux. Bon appétit !

Voilà une très bonne recette, au goût délicieux, équilibrée et déclinable à souhait selon vos préférences. Moi je lui ai rajouté du curcuma c'était délicieux. Bon appétit !

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