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Petits farcis niçois, vite faits bien faits Recette saine, légère, sans gluten et à IG bas - PL si quinoa GP si riz basmati - attention à la viande, en GP viande la plus maigre possible

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Poivron farci au riz fraîcheur pour maigrir des cuisses

Poivron farci au riz fraîcheur pour maigrir des cuisses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poivron-farci-au-riz-fraicheur-pour-maigrir-des-cuisses.html

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Poivrons farcis au riz complet et champignons

Poivrons farcis au riz, recette végétarienne

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Poivrons farcis au Riz et au Poulet

Poivrons farcis au Riz et au Poulet - Cuisine Addict

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Poivrons farcis au Riz et au Poulet

Poivrons farcis au Riz et au Poulet - Cuisine Addict

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Poivrons farcis au Riz et au Poulet

Une recette très estivale pour des petits farcis qui changent!

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Petits farcis niçois - 4 tomates - 4 petits poivrons - 4 courgettes rondes - 2 oignons - 150g de jambon cru - 200g de viande crue au choix : bœuf, poulet, veau, porc, autruche, sanglier, crocodile, phoque, au choix quoi... - 100g de parmesan - 200g de bonne sauce tomate - 80g de riz basmati complet à IG bas (voir le lien ICI) ou de quinoa - 4 cuil. à soupe d’huile d’olive - Persil, ciboulette, sarriette et/ou origan frais - Quelques olives noires dénoyautées - Sel, poivre - #borntobesocial

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Courgettes farcies au thon

courgettes farcies au thon (mon pense bête : bon aussi sans tomate + rajouter poivrons)

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La Fée Stéphanie: Petits poivrons farcis de riz au citron, une recette végétalienne qui annonce l'arrivée des beaux jours!

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Tomates farcies végétariennes

Tomates farcies #vegan (Faites l'impasse sur le 1er paragraphe de la recette !). http://www.audreycuisine.fr/2013/06/tomates-farcies-vegetariennes/

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