Légumes farcis au poulet : une recette facile et allégée (moins de 300 calories)

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En rang les gourmands ! Aujourd’hui, variation autour de l’escalope de poulet. Cuite à la poêle c’est facile et rapide, mais la viande est souvent sèche. Pour qu’elle conserve tout son moelleux testez plutôt la cuisson à l’étouffé dans un jus. Préparez...

En rang les gourmands ! Aujourd’hui, variation autour de l’escalope de poulet. Cuite à la poêle c’est facile et rapide, mais la viande est souvent sèche. Pour qu’elle conserve tout son moelleux testez plutôt la cuisson à l’étouffé dans un jus. Préparez...

Une recette très estivale pour des petits farcis qui changent!

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Cocktail de gambas aux légumes (facile, rapide) -Des gambas poèlées sur un lit de légumes : champignons frais, celeri, mangue, et une sauce fromage blanc,tabasco, ketchup, huile d'olive, gingembre et citron.

Cocktail de gambas aux légumes

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Poulet farci au chorizo en rôti ou brochettes à la plancha sur Kaderick en Kuizinn©

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Blanc de poulet fourré poivrons grillés, mozzarella et basilic, gratiné à la mozzarella et parmesan - Roasted Red Pepper, Mozzarella and Basil Stuffed Chicken recipe

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Un dejeuner de soleil: Gigot d'agneau rôti, sauce à l'ail

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Roulés de poulet mozza, tomates séchées & basilic:

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Blanc de poulet au fromage, ail et herbes

Cajun Chicken Stuffed With Pepper Jack Cheese & Spinach

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Poulet aux carottes express au Thermomix© : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poulet-aux-carottes-express-au-thermomixc.html

Poulet aux carottes express au Thermomix©

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750g vous propose la recette "Tarte tatin andouille du Val d'Ajol/Munster" publiée par ofourn.

Tarte tatin andouille du Val d'Ajol/Munster

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Recette de sauté de crevettes au sésame de Ricardo. Recette rapide à base de fruits de mer et légumes, à emporter pour les lunchs. Avec crevettes, pois mange-tout, gingembre, sauce hoisin, graines de sésame...

Recette de sauté de crevettes au sésame de Ricardo. Recette rapide à base de fruits de mer et légumes, à emporter pour les lunchs. Avec crevettes, pois mange-tout, gingembre, sauce hoisin, graines de sésame...

gratin de poulet a la mozzarella

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Recette de Gratin de poivrons et tomates au basilic. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Gratin de poivrons et tomates au basilic

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Ces poivrons colorés ne sont pas que tape-à-l’œil, ils sont aussi extrêmement délicieux! Le couscous apporte une saveur légère avec les noix de pin, les raisins de Corinthe et le fromage féta!

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Recette - Ravioles nappées d'une sauce champignons et son magret fumé - Notée 5/5 par les internautes

Ravioles nappées d'une sauce champignons et son magret fumé

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