C'est une idée de grignotage apéritif très simple, très rapide et tellement bonne. Les pois chiches sont enrobés d'huile et d'épices avant d'être enfournés

Pois chiches rôtis aux épices

Quoi de plus délicieux et de plus facile que ces pois chiches rôtis, épicés et croustillants ? Parfait sur une salade, ou simplement à grignoter à l'apéro.
Pois chiches grillés : une boite de pois chiches en conserve, rincer, mélanger à 1 cs d'huile d'olive, épicer selon les goûts (sel, poivre, cumin, piment...), mettre au four 30 à 40 min à 230° (Th.9). A essayer aussi avec des pois gourmands

le snack croustillant santé: pois chiches rôtis épicés

Quoi de plus délicieux et de plus facile que ces pois chiches rôtis, épicés et croustillants ? Parfait sur une salade, ou simplement à grignoter à l'apéro.
Par un beau matin d'automne, j'ai décidé de ne plus manger de viande. Et ça fait déjà plus d'un an. Je n'étais pas une grande carnivore avant ça ceci dit, même si je ne peux pas nier que j'aimais la viande ! J'en limitais ma consommation car je ne trouvais...
C'est une idée de grignotage apéritif très simple, très rapide et tellement bonne. Les pois chiches sont enrobés d'huile et d'épices avant d'être enfournés

Pois chiches rôtis aux épices

La cuisine d'Anna et Olivia : tartinade de butternut
Pois chiches grillés : une boite de pois chiches en conserve, rincer, mélanger à 1 cs d'huile d'olive, épicer selon les goûts (sel, poivre, cumin, piment...), mettre au four 30 à 40 min à 230° (Th.9). A essayer aussi avec des pois gourmands

le snack croustillant santé: pois chiches rôtis épicés

Recette de Soupe zéro graisse au brocoli et curcuma. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.
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