Les dessins et illustrations bourrées de détails de Kerby Rosanes (Philippines). Beaucoup d'autres à découvrir sur son Behance.

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5 exercices de sport à faire chez soi pour tonifier son corps

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Velouté de pois chiches aux épices orientales  Ingrédients  Pour 6 personnes :    ♦️  400 g de pois chiches (déjà cuites)  ♦️   600 g de tomates pelées  ♦️  2 oignons  ♦️   2 gousses d’ail   ♦️  1,5 c. à café de curry doux en poudre   ♦️  1,5 c. à café de cumin en poudre ♦️  1 bouquet de persil plat  ♦️ 1 c. à soupe d’huile d’olive   ♦️   1 poignée de raisins secs   ♦️  50 cl d’eau  ♦️   Sel  ♦️   Poivre noir du moulin

Velouté de pois chiches aux épices orientales Ingrédients Pour 6 personnes : ♦️ 400 g de pois chiches (déjà cuites) ♦️ 600 g de tomates pelées ♦️ 2 oignons ♦️ 2 gousses d’ail ♦️ 1,5 c. à café de curry doux en poudre ♦️ 1,5 c. à café de cumin en poudre ♦️ 1 bouquet de persil plat ♦️ 1 c. à soupe d’huile d’olive ♦️ 1 poignée de raisins secs ♦️ 50 cl d’eau ♦️ Sel ♦️ Poivre noir du moulin

[Maine-et-Loire] Tracé entrainement Circuit d'entrainement.  Un sens grandes montées douces et descentes raides et un sens montées raides et descentes douces.  Dans le sens des montées raides, 3 côtes dans l'ordre donné ci-dessous :  1 très raide et technique mais courte.  1 raide et longue qui enchaine sur un faux plat montant.  1 moyennement raide et courte.  Dans le sens des descentes c'est donc l'inverse de l'ordre indiqué.  Au départ et/ou à l'arrivé, possibilité de faire plus de…

Angers : Tracé d'entraînement

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Le pack contient:- les explications Askews me Shawl de Stephen West en Français- 10 pelotes de Stone WashedAvec ce fil, le châle se tricote avec des aiguilles 3.5mm.L'organisation des couleurs est libre, elle n'est pas indiquée dans les explications

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