Aujourd’hui c’est la journée du sommeil, alors on a décidé de vous révéler les bénéfices de celui-ci ! Découvrez-les vite et partagez notre infographie sans modération. Cliquez sur le visuel pour télécharger la version PDF imprimable. Pour avoir d’autres informations relatives au sommeil, voici d’autres articles en lien avec ce sujet : Une playlist spéciale …

Les bénéfices du sommeil en une infographie

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Cette semaine, Lucile vous a concocté une série d'exercices qui vous permettront d'affiner votre taille et de venir à bout de vos poignées d'amour. Nous reme...

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Atelier barbe à papa !

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52 POSTURES DE YOGA POUR LES ENFANTS (CARTES).  Si vous avez envie d'initier vos enfants au yoga afin qu'ils profitent de ses nombreux bienfaits, vous avez plusieurs possibilités dont celle que je vous présente aujourd'hui qui a un énorme avantage : elle se transporte partout car elle tient dans la poche !

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Les créations de Stéphanie : Mon guide de planification 2016-2017

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Crabe, scorpion, singe, araignée...Lucile rentre cette semaine dans la peau des animaux pour une séance de fitness originale et tonifiante appelée animal tra...

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French five senses vocabulary: sense of taste. Les cinq sens: le goût. Les quatre saveurs.

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