Le temps des résolutions est enfin arrivé !!! Après la méga loose de ce week-end d’orgie alimentaire…que je ne relèverai pas pour les gens qui ont jeûné pendant 40 jours. Of course not …

Le temps des résolutions est enfin arrivé !!! Après la méga loose de ce week-end d’orgie alimentaire…que je ne relèverai pas pour les gens qui ont jeûné pendant 40 jours. Of course not …

pin 323
heart 45
Voici un régime de 3 jours qui va vous permettre de perdre du poids sainement et naturellement, découvrez le programme minceur !

Voici un régime de 3 jours qui va vous permettre de perdre du poids sainement et naturellement, découvrez le programme minceur !

pin 1k
heart 219
Voici un régime de 3 jours qui va vous permettre de perdre du poids sainement et naturellement, découvrez le programme minceur !

Voici un régime de 3 jours qui va vous permettre de perdre du poids sainement et naturellement, découvrez le programme minceur !

pin 87
heart 17
Des #conseils utiles pour bien pratiquer vos activités physiques, tonifier ses muscles et se remettre en forme #santé

Des #conseils utiles pour bien pratiquer vos activités physiques, tonifier ses muscles et se remettre en forme #santé

pin 1,1k
heart 214
Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

pin 482
heart 73
Pour gainer son ventre et afficher une taille fine, il suffit de 5 minutes par jour avec cet exercice d'abdominaux en vidéo, et à vous, un ventre bien ferme et tonique.

Pour gainer son ventre et afficher une taille fine, il suffit de 5 minutes par jour avec cet exercice d'abdominaux en vidéo, et à vous, un ventre bien ferme et tonique.

pin 1,2k
heart 220
Deux mois, deux tous petits mois avant l'été. Il est temps de nous y mettre les filles! Voilà une semaine que je vous ai demandé si vou...

Deux mois, deux tous petits mois avant l'été. Il est temps de nous y mettre les filles! Voilà une semaine que je vous ai demandé si vou...

pin 795
heart 119
speech 2
Les 10 commandements de la minceur

Les 10 commandements de la minceur

pin 3,1k
heart 601
speech 1
programme sportif tonicite pour le marathon de Paris

programme sportif tonicite pour le marathon de Paris

pin 949
heart 161
speech 1
Ce plan de course à pied pour débutant basé sur l'alternance marche-course lente s'adresse aux personnes en condition physique moyenne. Il ne faut pas de cardiofréquencemètre pour le suivre, un chronomètre suffit. http://entrainement-sportif.fr/course-pied-debutant-plan-entrainement.htm

Ce plan de course à pied pour débutant basé sur l'alternance marche-course lente s'adresse aux personnes en condition physique moyenne. Il ne faut pas de cardiofréquencemètre pour le suivre, un chronomètre suffit. http://entrainement-sportif.fr/course-pied-debutant-plan-entrainement.htm

pin 3k
heart 358
speech 1
Pinterest • Le catalogue d'idées
Search