30 idées pour réussir le 30x30 : pause café dans un parc, jardinage, pique nique entre collègues, quelques étirements dans un parc...

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Au boulot, lundi, nous avons aussi fait une fête des voisins: un pique nique géant a été organisé entre collègues d'un même bâtiment. Chacun devait contribuer et j'ai apporté cet entremet qui a eu pas mal de succès. Il faut dire que c'est super agréable...

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Une tasse design, ludique et pratique pour boire le café de 10h entres collègues ou à emporter en pique-nique ! Fabriquée à partir de fibres de bambou, elle est écologique et biodégradable (comptez 2 ans sur un compost). légère, elle pourra accompagner vos bambins à l'école.  D: 9 x 8,5 cm. Youpie, elle passe au lave -vaisselle ! Par contre pas de micro-ondes... 6,50 € http://www.lafolleadresse.com/vaisselle-en-bambou/2304-tasse-9-cm-ekobo-lagon.html

Tasse 9 cm Ekobo - lagon

Une tasse design, ludique et pratique pour boire le café de 10h entres collègues ou à emporter en pique-nique ! Fabriquée à partir de fibres de bambou, elle est écologique et biodégradable (comptez 2 ans sur un compost). légère, elle pourra accompagner vos bambins à l'école. D: 9 x 8,5 cm. Youpie, elle passe au lave -vaisselle ! Par contre pas de micro-ondes... 6,50 € http://www.lafolleadresse.com/vaisselle-en-bambou/2304-tasse-9-cm-ekobo-lagon.html

©sofvousinviteUne nouvelle recette de la blogueuse Sof, parfaitement de saison, et vraiment légère. Une alternative parfaite aux quiches et cakes, souvent lourds. Parfait pour un déjeuner léger entre copines, ou un pique-nique dans le parc avec les collègues!

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J'ai deux de mes petites collègues qui viennent d'être maman chacune leur tour, et toutes les deux nous ont gentiment reçues pour nous présenter leur bébé tout neuf :) Chez l'une d'entre elles, j'ai pu goûter cette recette, concoctée par son mari qui...

J'ai deux de mes petites collègues qui viennent d'être maman chacune leur tour, et toutes les deux nous ont gentiment reçues pour nous présenter leur bébé tout neuf :) Chez l'une d'entre elles, j'ai pu goûter cette recette, concoctée par son mari qui...

Semaine 10 : #cestlhiver Vendredi 6 mars 2015, 20°, pique-nique entre collègues... Mais il paraît que c'est encore l'hiver !

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Voici un programme de 20 minutes à faire à la maison, qui cible le fessier afin de le raffermir et de développer ce fameux rebondi.

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Abdos en béton !

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