Pinterest • Le catalogue d'idées

Exercices pour des cuisses fines et tonifiées

Exercices pour des cuisses fines et tonifiées Dans cet article, nous allons partager avec vous une série d'exercices pour les cuisses, que vous pouvez réaliser chez vous. Prêt à relever le défi ?

pin 51
heart 7

Séance de YOGA compète - YouTube

pin 259
heart 13

Fitness Master Class - Je veux les jambes de Blake Livelyhttps://www.youtube.com/watch?v=QdDrcEUQ4U8

pin 142
heart 10
speech 1

Redécouvrez la corde à sauter

Corde à sauter

pin 286
heart 26

Prêt(e) pour un nouveau challenge ? Avec ce challenge gainage, variez les exercices pour obtenir un corps de rêve. Pour des conseils en vidéo sur les exercices de gainage, rdv ici : Coaching vid...

pin 5,9k
heart 749
speech 2

Lucile vous propose aujourd'hui de gainer votre silhouette grâce à une séance intense de power yoga. Renforcement et étirement des muscles, c'est le moment d...

pin 51

Préparez-vous à l'épreuve du maillot de bain ! Cette semaine, Lucile vous a réservé une séance d'entraînement intense pour vous sculpter une silhouette de rêve avant l'été !

pin 89
heart 4
speech 1

La puissance de l’Intention (Documentaire)

« Ce sont vos modes de pensées qui décident si vous allez réussir ou échouer. » - Henry Ford « Vous êtes maître de votre vie, et qu’importe votre prison, vous en avez les clefs. » - Hervé Desbois « Notre esprit n’a pour limites que celles que nous lui reconnaissons.» - Napoleon Hill Sommes-nous...

pin 233
heart 45

Ange de la guérison Raphael nous aide à soigner l’esprit, les pensées et les corps. L'ange Raphaël enseigne la sagesse et l'écoute, il veille sur la Terre et sur les animaux.

pin 60
heart 5

Le yoga Ashtanga est une forme traditionnelle de yoga dynamique dont les séries se répètent. Cette pratique complète sollicite aussi bien le corps, le souffl...

pin 42
heart 2