PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF::: C'est le moment de la Courgette dans nos jardins,il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser,elle est très peu calorique et s'accommode avectout, viandes,poissons,épices et même du chocolat,on peut la préparer en salade,poêlée,rôtie,crue,confite..

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Tarte au chocolat vegan et à IG bas (le rêve...)

Cette semaine deux anniversaires à la maison et qui dit anniversaire dit forcément chocolat. Je voulais autre chose que le classique gâteau et surtout je voulais quelque chose de végétalien à inde...

Petits macarons à l'amande :super rapide que 3 ingrédients mais attention à la cuisson si c'est trop long ça devient dure

Petits macarons à l'amande

Petits macarons à l'amande :super rapide que 3 ingrédients mais attention à la cuisson si c'est trop long ça devient dure. Attention réduire quantité de sucre!

Cookies multi-grains sans beurre ni huile pour petit déjeuner complet détoxifiant : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cookies-multi-grains-sans-beurre-ni-huile-pour-petit-dejeuner-complet

Cookies multi-grains sans beurre ni huile pour petit déjeuner complet détoxifiant

Recette de Cookies multi-grains sans beurre ni huile pour petit déjeuner complet détoxifiant. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

clafoutis aux mures sans gluten sans lait

Les mûres... Quand j'étais petite, je me souviens d'avoir arpenté en famille, les sous-bois et les sentiers pour collecter ces fruits si fragiles, la plupart du

Gâteau salé cuit à la poêle : repas rapide et bon : J'ai doublé les proportions, garni avec tomates, champignons, petits pois et comté râpé. J'ai obtenu 2 grosses galettes, parfait pour un repas complet pour nous 5

Après les versions sucrées (ici ou là) je tente la version salée pour changer des quiches, tatins, cakes et autres muffins... Je teste aujourd& une garniture simple mais qui fonctionne toujours bien. Cette cuisson intrigante au premier abord est très...

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Biscuits Granola maison - Vous connaissez forcément les Granola, ces biscuits ronds nappés de chocolat. Et bien j'ai tenté de les reproduire en suivant ... Plus

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Comme l'actu est bien chargée aujourd'hui voilà une petite recette facile toute simple, et qui plus est sans beurre et sans gluten, des biscuits amandes pistaches et cardamome, délicieux parfumés et croquants, idéals à l'heure du thé. Je me suis [...]

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