Pinterest • Le catalogue d'idées

Le petit yoga en cycles 1 et 2

Afocal Bretagne. Idées yoga enfant. Pour les retours au calme et la détente. Attention à bien l'utiliser. LE COBRA... muscle le dos et les bras.

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Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

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LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ...

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toutes les paroles des chansons d'enfants

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L'ABEILLE... calme la nervosité et ventile les poumons par l'ouverture de la cage thoracique.

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

LE BÉBÉ... favorise le calme et permet la relaxation musculaire tout en amenant une sensation de sécurité.

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Yoga des petits : posture de la tortue, pour dissiper l'excitation, donner une sensation de sécurité et aider à prendre conscience qu'on est responsable de son corps

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SALUT, LE SOLEIL...pour bien commencer la journée!

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ...

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