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Gâteaux minceur au micro-onde - Ligne en Ligne

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à partir de Paperblog

Quiche sans pâte carottes/jambon au micro onde

Une recette légère et rapide à préparer dans un récipient supportant le micro onde ou dans le cuiseur solo micro onde tupperware. Pour 2 personnes : 200g de carottes - 75g de crème - 25ml de farine=16g - 1 oeuf (ou 2 petits) - 20g de farine - 40g de gruyère - 1 petit oignon - 100g de dés de jambon - sel - poivre - persil et ciboulettes ciselés.

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patate 3minutes au MO Choisir des pommes de terre de tailles moyennes. - Les enfermer dans un sac congélation et faire un noeud. - Faire un tout petit trou dans le sac pour que la vapeur s'échappe sans faire exploser le sac.Mettre en puissance maximale et faire cuire pendant 3 minutes au four micro-ondes. - Les pommes de terre sont cuites, faire attention et attendre un peu avant de les éplucher car c'est très chaud.On peut les manger telle qu'elles avec un peu de beurre, en salade ou…

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à partir de marmiton.org

Fondants au chocolat (micro-onde)

Fondants au chocolat (micro-onde) - Recette de cuisine Marmiton : une recette

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Dans la série des Mug recettes, je demande le cookie! A manger tiède, c'est une pure merveille! Ingrédients: 1 CS de beurre fondu (15g) 1 CS rase de sucre blanc 1CS rase de sucre cassonade 3 gouttes d'extrait de vanille 1 pincée de sel 1 jaune d'oeuf...

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Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison, etc......

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Cannelés salés aux tomates séchées, jambon, origan gruyère - Les Délices De Marina

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Muffin minute micro ondes sans gluten - blog sokeen

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3 oeufs, 2 cuillères à café d'arôme; 100 g de jambon mixé, 30 g de gruyère râpé, 1 cuillerée de crème fraîche, poivre, beurre 4 ramequins.Dans un saladier casser les oeufs, les battre avec une fourchette puis ajouter la crème fraîche, le jambon, le fromage râpé et les épices. Poivrer et melanger. Remplir chaque ramequin avec la préparation. Cuire au micro-ondes 4 minutes puissance maximum et servir aussitot.

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