Pinterest • Le catalogue d'idées
à partir de Kraft Canada

Salade de quinoa à la méditerranéenne

Salade de quinoa à la méditerranéenne - Un rayon de soleil et on a envie de manger une bonne salade !

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Barre chocolat-caramel façon shortbread à moins de 300 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/barre-chocolat-caramel-facon-shortbread-moins-de-300-calories.html

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à partir de Femme Actuelle

Minceur : nos meilleures recettes pour un petit-déjeuner gourmand et rassasiant

J'ai 40 ans : mes recettes light et gourmandes

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On l'aime pour sa rapidité de préparation, mais par dessus tout pour son bon goût! Le guacamole maison, toujours pratique!

à partir de Femme Actuelle

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Des recettes de soupes light

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à partir de aufeminin

Desserts et régime c'est oui, avec ces recettes à moins de 300 calories

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Assiette de pâte aux poulets, tomates et bacon, avec des épinards et une sauce à l'ail...Hum Un savoureux mélange de pâtes à l'italienne comme on les aime. Parfait pour toute occasion !   Ingrédients 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 livre de poule

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