10 recettes de bowl cakes pour le petit déjeuner !

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Perles du Japon au lait de coco et banane (Mettre seulement 30g sinon trop de perles...)

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Le smoothie bowl c'est joli mais pas que... En effet, c'est un concentré de bons nutriments ! Voici donc 5 recettes pour un petit déj de folie !

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Le  smoothie bowl  à la banane et au kiwi pinterest petit dejeuner été

Pinterest : 20 idées de petits-déjeuners sains pour l'été

Le smoothie bowl à la banane et au kiwi pinterest petit dejeuner été

Dors dans la cuisine !

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Bowl cake noisette chocolat amande  - 40 grammes de flocons d’avoine - 1 œuf - 3 cuillères à soupe de lait - 1 cuillère à café de sucre ou de miel (facultative) - 1 cuillère à café de levure chimique - Pépites de chocolat - Quelques noisettes concassées (ou une à deux cuillères à café de noisettes en poudre) - Amandes effilées - Noix de coco en poudre (facultatif) Préparation Bowl cake noisette chocolat amande  Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine, le lait, l’œuf, le sucre, les…

Bowl cake noisette chocolat amande - 40 grammes de flocons d’avoine - 1 œuf - 3 cuillères à soupe de lait - 1 cuillère à café de sucre ou de miel (facultative) - 1 cuillère à café de levure chimique - Pépites de chocolat - Quelques noisettes concassées (ou une à deux cuillères à café de noisettes en poudre) - Amandes effilées - Noix de coco en poudre (facultatif) Préparation Bowl cake noisette chocolat amande Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine, le lait, l’œuf, le sucre, les…

Smoothie bowl framboise banane mangue

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Chapon noir aux morilles Un petit chapon noir comme celui-ci est parfait pour une tablée de 4 ou 5 convives. Les morilles utilisées sont séchées, elles se réhydratent au cours de la cuisson et leur puissance répond à merveille à la chair ferme de cette viande blanche.  © Anne Demay-Reverdy © Panier de Saison

Chapon noir à la crème et aux morilles

Chapon noir aux morilles Un petit chapon noir comme celui-ci est parfait pour une tablée de 4 ou 5 convives. Les morilles utilisées sont séchées, elles se réhydratent au cours de la cuisson et leur puissance répond à merveille à la chair ferme de cette viande blanche. © Anne Demay-Reverdy © Panier de Saison

Porridge de Quinoa Chococo {sans gluten, #vegan} toffeetide.wordpress.com

Porridge de quinoa chococo (sans-gluten, vegan)

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J'avais envie (ou besoin?) de réconfort un dimanche matin, et je me suis souvenue du porridge "réconfortant" de miss Châtaigne, que j'avais dans mes favoris depuis sa publication. Et vous savez quo...

J'avais envie (ou besoin?) de réconfort un dimanche matin, et je me suis souvenue du porridge "réconfortant" de miss Châtaigne, que j'avais dans mes favoris depuis sa publication. Et vous savez quo...

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