Pinterest • Le catalogue d'idées

Le petit yoga : Salut le soleil ! à - L'atelier Pomme d'Api pour enfants - Familiscope

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Fitness Master Class - Opération Bikini

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Comment apprendre à méditer ? On a testé Petit Bambou, l’appli qui monte

S'initier à la méditation, il y a des applis pour ça. Notamment Petit Bambou, qui permet d'aborder cette pratique étape par étape.

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Huile essentielle de niaouli pour soigner les maux quotidiens

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soigner un torticolis avec le Romarin à camphre ou la gaulthérie

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INFOGRAPHIE. Les terrifiants effets du manque de sommeil

La privation de sommeil est dangereuse. Un nombre d'heures de sommeil réduit, volontairement ou non, a des effets délétères sur tout votre corps. D'ailleurs, une étude publiée l'an dernier a démontré que même un petit manque à gagner de sommeil — moins...

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Apprendre le corps humain : des fiches à télécharger

Quand je demande à mes enfants ce que représente Halloween, ils me parlent déguisements, citrouilles, chauve-souris et bonbons. Ils ne me parlent pas trop de squelettes. Et pourtant ;) Je leur ai demandé du coup si ils savaient où se trouvent le tibia, les phalanges et pour qu'ils visualisent mieux les différents os et leur situation dans le corps humain, j'ai ressorti le squelette de Nathan, et j'ai préparé un petit jeu, où il faut reconstruire le squelette humain et un autre pour le…

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Citron, Miel et Gingembre : Le Remède Qui Marche Contre le Rhume et le Mal de Gorge.

Utilisez ce remède maison à chaque fois que vous commencez à sentir un petit chatouillement dans votre gorge. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/citron-miel-gingembre-remede-efficace-contre-rhume-mal-gorge.html?utm_content=buffer43e3e&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Yoga Master Class - Yoga avant de dormir

Si le yoga seul ne fait pas maigrir, associé à une alimentation équilibrée et à la pratique d’une activité physique régulière, il peut vous aider à renforcer l’ensemble des muscles de votre corps. Delphine Bourdet , professeur de yoga, vous propose 15 minutes de postures ciblées pour affiner votre silhouette en douceur. A pratiquer régulièrement !

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Les neurones

Les neurones:

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