[Alpes de Hautes-Provence] Esparron-de-Verdon : Parcours VTT FFC Verdon des Collines n°11 Cette trace est celle du circuit n°11 de l'Espace VTT FFC Verdon des Collines. Elle part d'Esparron-de-Verdon. C'est la plus longue des 4 proposées au départ de ce village qui a donné son nom au lac qui le borde.  Le départ officiel s'effectue du centre du village, face à l'Office de Tourisme. Je suis parti pour ma part du camping La Beaume par lequel passe le parcours.
WOD de CrossFit "brûle-gras" sans matériel réalisable à la maison. Un entraînement avec 500 jumping jacks et 200 burpees !  Pas d'excuse et bon courage ;)  Bonne journée à tous.  #litobox #crossfit
1200 kilomètres à vélo le long de l'atlantique ! La Vélodyssée, un rêve, un jour peut être ... West Coast ;)
[Ardèche] Médille - Tence Dernière étape, du gîte de Médille, nous regagnons Tence. L'étape est longue et celle de la veille était difficile mais quels beaux paysages tout le long du parcours ! Nous passons au lac de Saint Front, nous achetons de quoi nous restaurer à Fay-sur-Lignon, nous refaisons le plein d'eau à la source du hameau de Montvert.
[Yvelines] Bazemont - Les Alluets-le-Roi - Morainvilliers Parcours VTT très sympathique et varié : sentiers larges, descentes étroites et caillouteuses (sans difficulté majeure), lisières de forêts, à travers champs, peu de bitume. Passage par les villages de Bazemont, Les Alluets-le-Roi, Morainvilliers et Herbeville.
Parcours VTT
[Isère] Descente de Notre-Dame de la Salette Ce parcours est une variante du parcours VTT n°16 (descente par les alpages) au départ du col de l'Homme. Pour ce parcours, nous avons pris l'option de partir de Notre-Dame de la Salette pour profiter du site et surtout éviter une grosse montée dès le départ. On commence par prendre la direction du col d'Hurtières pour retomber sur le circuit balisé n°16. On roule en coteau pour attaquer une montée après le col, puis au col de Lière, ce n'est plus…
[Pyrénées-Orientales] Ermitage de Notre-Dame de la Vie Première moitié du parcours : singles en majorité sur terrain légèrement sablonneux ou empierré. Au milieu, montée vers l'Ermitage. Point de vue sur la mer, Argelès et les alentours remarquable. Au retour, parcours roulant : urbain et pistes cyclables.
Calcul d'itinéraires : Jogging, Running, Course à pied, Vélo, VTT, Cyclisme, Roller, Randonnée - Tracez votre itinéraire sur la carte Google Maps - Entrainement de course à pied - Parcours VTT - Parcours de randonnée - Circuit à vélo
[Hautes-Pyrénées] Hautaget - Version 2 Départ de la place du village à Hautaget en direction de l'est (Nestier).  Une partie de l'itinéraire se déroule sur des routes de campagnes peu fréquentées (Bize). Circuit sur pistes forestières assez larges. La fin du parcours est un peu technique dans les cailloux.
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