One pot pasta light dinde et épinards : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/one-pot-pasta-light-dinde-et-epinards.html

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Croquettes au poulet ou à la dinde : Recette de Croquettes au poulet ou à la dinde - Marmiton

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Canapés de courgettes aux rillettes de saumon : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

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Pain de jambon maigre aux petits légumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pain-de-jambon-maigre-aux-petits-legumes.html

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Ces sandwichs vont vous donner faim malgré leur spécificité... Ils sont sans pain ! Ca donne envie !

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Un hamburger savoureux, sain et leger en plus c'est facile et rapide à réaliser ! On peut réaliser la même recette avec de la dinde. Le fait d'intégrer les légumes donne des steak moelleux et gouteux sans matière grasse. Le sandwich idéal pour les beaux...

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Casserole de poulet miel et ail...Une belle façon de cuire tout du même coup ! - Recettes - Ma Fourchette

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Pain de filet de dinde à l'emmental allégé et dés de jambon maigre : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pain-de-filet-de-dinde-a-lemmental-allege-et-des-de-jambon-maigre.html

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Poulet curry au four | Une Plume Dans La Cuisine

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Ma cuisine de tous les jours: Pain de viande au poulet, sauce aux champignons

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