Recette de Smoothie brûle-graisse ananas, mangue et citron vert. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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Bouillie de flocon d'avoine (porridge) coco, banane, pomme - Recette de cuisine Marmiton : une recette

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Dans un autre bol, mélanger tous les ingrédients secs (sauf les bleuets) et ajouter au mélange liquide. Mélanger jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Si celui-ci est trop liquide, rajouter de la farine et/ou flocons d’avoine...

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Les vrais pancakes du canada ... aux myrtilles

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Barres aux myrtilles et aux flocons d'avoine

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Pancakes sans gluten

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Crêpes aux flocons d'avoine et à la banane - Châtelaine

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Muffins aux flocons d'avoine et myrtilles

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Muffins aux flocons d'avoine

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Whole grains   a boxed muffin mix = thick soft and chewy Blueberry Muffin…

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