Recette de Soupe zéro graisse au brocoli et curcuma. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Soupe zéro graisse au brocoli et curcuma

Recette de Soupe zéro graisse au brocoli et curcuma. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Crumble de poulet aux poireaux, fromage et curry facile

Crumble de poulet aux poireaux, fromage et curry facile

Hot dog au saucisse de volaille – Ingrédients de la recette : 1 saucisse de volaille, 2 cuillère à soupe oignons surgelés, 1 pain au lait, 2 cuillère à soupe de ketchup, 1 cuillère à soupe de Worcester sauce

Gratin de pâtes aux épinards et aux lardons

Gratin de pâtes aux épinards et aux lardons

Gratin de pâtes aux épinards et aux lardons – Ingrédients de la recette : 300 g de pâtes, 1 oignon , 600 g d'épinards hachés , 100 g de lardons allégés, 1 poignée de gruyère râpé allégé

Plat de pâtes «tout-en-un» aux épinards et aux artichauts

Plat de pâtes «tout-en-un» aux épinards et aux artichauts

Epinard, artichaut et fromage.Prenez du pain (blanc ou complet), puis ajoutez de l'artichaut cuit (même en conserve, ça fait très bien l'affaire et c'est plus simple que de l'acheter entier), des feuilles d'épinard et du fromage. Si vous n'êtes pas fan d'artichaut, vous pouvez faire sans mais le croque aura quand même moins de goût.

10 idées de croque-monsieur qui changent un peu de l'ordinaire

Epinard, artichaut et fromage.Prenez du pain (blanc ou complet), puis ajoutez de l'artichaut cuit (même en conserve, ça fait très bien l'affaire et c'est plus simple que de l'acheter entier), des feuilles d'épinard et du fromage. Si vous n'êtes pas fan d'artichaut, vous pouvez faire sans mais le croque aura quand même moins de goût.

Velouté de pois chiches aux épices orientales  Ingrédients  Pour 6 personnes :    ♦️  400 g de pois chiches (déjà cuites)  ♦️   600 g de tomates pelées  ♦️  2 oignons  ♦️   2 gousses d’ail   ♦️  1,5 c. à café de curry doux en poudre   ♦️  1,5 c. à café de cumin en poudre ♦️  1 bouquet de persil plat  ♦️ 1 c. à soupe d’huile d’olive   ♦️   1 poignée de raisins secs   ♦️  50 cl d’eau  ♦️   Sel  ♦️   Poivre noir du moulin

Velouté de pois chiches aux épices orientales Ingrédients Pour 6 personnes : ♦️ 400 g de pois chiches (déjà cuites) ♦️ 600 g de tomates pelées ♦️ 2 oignons ♦️ 2 gousses d’ail ♦️ 1,5 c. à café de curry doux en poudre ♦️ 1,5 c. à café de cumin en poudre ♦️ 1 bouquet de persil plat ♦️ 1 c. à soupe d’huile d’olive ♦️ 1 poignée de raisins secs ♦️ 50 cl d’eau ♦️ Sel ♦️ Poivre noir du moulin

Plat de pâtes aux épinards et aux artichauts

Plat de pâtes aux épinards et aux artichauts

Rien de plus réconfortant que des épinards, des artichauts et beaucoup de fromage fondu quand les frissons vous parcourent le corps.

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