Pinterest • Le catalogue d'idées

Oeuf poché inratable (cuisson au micro ondes)

Recette de Oeuf poché inratable (cuisson au micro ondes) Dans un ramequin, mettre 4 cuillères à soupe d'eau, l'oeuf et un peu de sel. Mettre le tout au micro-ondes à puissance maxi pour 45 secondes (ou 50/55 secondes si votre micro-ondes ne va pas au delà de 900 w)

pin 729
heart 76
speech 1

Oeuf-cocotte tomate, crème fraîche allégée, ciboulette au micro-ondes

pin 851
heart 57

Flans de thon express au micro-ondes

Flans de thon express au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/flans-de-thon-express-au-micro-ondes.html

pin 191
heart 14
speech 1

Tambouille» Crème anglaise au micro ondes (Maizena) - testée, plutôt 3mn pr mon micro ondes

pin 619
heart 53

Recette Cake Banane

pin 263
heart 17

Quiche sans pâte carottes/jambon au micro onde

Une recette légère et rapide à préparer dans un récipient supportant le micro onde ou dans le cuiseur solo micro onde tupperware. Pour 2 personnes : 200g de carottes - 75g de crème - 25ml de farine=16g - 1 oeuf (ou 2 petits) - 20g de farine - 40g de gruyère - 1 petit oignon - 100g de dés de jambon - sel - poivre - persil et ciboulettes ciselés.

pin 952
heart 38

Iles flottantes au micro-ondes daprès Ghislaine Arabian

pin 138
heart 6

Aubergine farcie façon Dukan au micro-ondes

Aubergine farcie façon Dukan au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/aubergine-farcie-facon-dukan-au-micro-ondes.html

pin 243
heart 21

Oeufs cocotte au micro onde

pin 1

Oeuf cocotte au micro-ondes