Wok de nouilles chinoises aux légumes et poulet, sauce soja et gingembre. Voir la recette...

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Les Éclaireuses vous présentent 10 idées de plats végétariens afin de surprendre vos invités (et de vous surprendre vous-même !)

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Asian Chicken Noodle Soup Recipe

Asian Chicken Noodle Soup

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nouilles chinoises légumes et lait de coco

Nouilles chinoises au lait de coco et petits légumes

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Spaghetti aux crevettes, à l'ail et au brocoli #recette

Spaghetti aux crevettes à l'ail et au brocoli

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Poulet croustillant sauce sucrée salée au citron.  On trempe dans la farine puis le lait au moins 2 fois.

Poulet croustillant sauce sucrée salée au citron. On trempe dans la farine puis le lait au moins 2 fois.

Rigatonis aux légumes sauce mascarpone (carottes, poivron rouge, oignon, ail, champignons de Paris, mascarpone, parmesan, sauce tomate, persil, huile d'olive, sel/poivre)

Rigatonis aux légumes sauce mascarpone (carottes, poivron rouge, oignon, ail, champignons de Paris, mascarpone, parmesan, sauce tomate, persil, huile d'olive, sel/poivre)

Riz Cantonnais

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Poulet sauté aux noix de cajou façon chinoise : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poulet-saute-aux-noix-de-cajou-facon-chinoise.html

Poulet sauté aux noix de cajou façon chinoise

Poulet sauté aux noix de cajou façon chinoise : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poulet-saute-aux-noix-de-cajou-facon-chinoise.html

Spaghetti aux crevettes et beurre à l’ail 125 g de spaghetti ou de fettuccini 500 g de petites crevettes 1/2 cuillère à soupe de zeste de citron Jus d’un demi-citron 1 cuillère à soupe de persil frais, haché 6 cuillères à soupe de beurre, divisé 2 gousses d’ail, hachées 2 cuillères à soupe de vin blanc 1/2 c. à thé de basilic

Spaghetti aux crevettes et beurre à l’ail 125 g de spaghetti ou de fettuccini 500 g de petites crevettes 1/2 cuillère à soupe de zeste de citron Jus d’un demi-citron 1 cuillère à soupe de persil frais, haché 6 cuillères à soupe de beurre, divisé 2 gousses d’ail, hachées 2 cuillères à soupe de vin blanc 1/2 c. à thé de basilic

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