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Nez Bouché

à partir de santeplusmag.com

20 astuces incroyables qui vont changer votre vie pour toujours

Dites adieu aux petits maux du quotidien ! Voici 20 astuces pour tromper votre corps afin de soulager ou prévenir certains problèmes de santé. Astuces pour changer la vie

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à partir de Comment Economiser

Nez Bouché : Que Faire ? Le Remède Efficace et Naturel à Connaître.

Marre de vos rhumes, de vos allergies, et surtout... de votre nez toujours bouché ? Il existe une solution de grand-mère dont vous ne pourrez plus vous passer : l'ail. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/nez-bouche-ail.html?utm_content=bufferc08cd&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Yoga : la respiration anti-rhume - Feminin Bio

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à partir de Santé+ Magazine - Le magazine de la santé naturelle

La technique 4-7-8 pour s’endormir rapidement inventée par un professeur à Harvard

la-technique-4-7-8-pour-sendormir-rapidement-inventee-par-un-professeur-a-harvard Il suffit de s’asseoir dans une position confortable et être sûr que le dos est droit. Pour commencer, on doit expirer par la bouche tout l’air contenu dans les poumons. Puis, fermer la bouche et inspirer doucement par le nez en comptant jusqu’à 4. Ensuite, retenir la respiration et compter jusqu’à 7. Et pour finir, expirer par la bouche, en comptant jusqu’à 8. Cette action est à refaire au moins 4 fois. Dr…

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à partir de Trop Cute

Je ne savais pas qu'en faisant seulement ça, je n'aurais plus jamais le nez bouché! Quel truc génial!

Je ne savais pas qu'en faisant seulement ça, je n'aurais plus jamais le nez bouché! Quel truc génial! -…

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Acupression chinoise nez bouché

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Nez bouché : Homéopathie et remèdes naturels

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à partir de Santé Nutrition

Comment faire pour dégager un nez bouché en 1 min

Comment faire pour dégager un nez bouché en 1 min - Santé Nutrition

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Un bébé congestionné dort mal et boit mal. Mais comme il ne peut se moucher seul, c'est aux parents qu'incombe la tâche de vider son petit nez de ses sécrétions. L'outil de choix: la solution saline. Voici une infographie pour montrer comment faire. #infographie #nez #bouché #bébé

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