Pinterest • Le catalogue d'idées

Un programme complet qui travaille tout le corps. Installée devant votre télévision et armée d'un chronomètre, vous ne verrez pas passez le temps, promis !

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Yoga Facile pour les nuls volume 2 (Part 2) - YouTube

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Faire son beurre corporel avec des produits simples et naturels – Bonjour Handmade par AnnyMay

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Un programme anti-cellulite de 12 minutes pour raffermir les zones souvent touchées par la cellulite et la réduire efficacement.

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Programme Fitness Full Body n°2 : Un programme complet, pour débutantes et intermédiaires, qui sollicitera l’ensemble du corps.

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Boisson puissante - Elle nettoie tout l'organisme

Si vous avez besoin de purifier votre lymphe des graisses, ou besoin d’une régénération complète de l’organisme voici la solution parfaite pour vous. Cette boisson ne va pas seulement renouveler votre corps, mais elle permettra également de se débarrasser de toutes les toxines accumulées. Ingrédients nécessaires: 2 litres d’eau 1 citron ou 2 citrons verts 1 concombre frais 10 feuilles …

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Pilates : 6 vidéos d’exercices à faire à la maison

Vous avez envie de pratiquer le pilates à la maison? Voici 6 vidéos pour vous guider.

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Programme fitness « Full Body » à la maison. Un programme complet, pour…

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9 exercices pour brûler la graisse abdominale en 14 jours seulement

Recette naturelle pour se débarrasser des poils indésirables du visage définitivement. Astuce naturelle pour en finir avec les poils du visage pour toujours.

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Placer le citron dans le congélateur. Une fois que le citron est congelé, utiliser votre râpe et râper le citron entier (pas besoin de l’ éplucher) et le saupoudrer sur le dessus de vos aliments

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