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à partir de Améliore ta Santé

8 façons simples de se débarrasser de la graisse du ventre

Perdre de la graisse au niveau du ventre est sans doute l'un des plus grands défis que nous nous lançons lorsque nous voulons perdre du poids.

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Bouffées de chaleur à la ménopause – Nos solutions

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bouffées de chaleur et ménopause avec la Sauge sclarée

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à partir de Femme Actuelle

J’ai 50 ans : mon programme minceur

50 ans, la ménopause, le petit ventre, un besoin de sucre, un plaisir à manger de tout, une perte de tonus et d’envie d’aller aux cours de gym… Votre organisme et votre corps ont changé et vous avez besoin de retrouver un équilibre. Suivez le programme minceur du nutritionniste Jean-Michel Cohen et retrouvez la forme et la silhouette que vous aimez.

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à partir de Améliore ta Santé

6 astuces brûle-graisses pour affiner votre silhouette

Graisse abdominale. Peu de choses plus anti-esthétiques, gênantes et dangereuses que ce fléau. Nous savons toutes qu'au fur et à mesure que les années passent, on accumule cette graisse au niveau du ventre, qui nous embête tant quand nous mettons un jean ou une robe un peu plus ajustée.

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bouffées chaleur ménopause huiles essentielles

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Le prolapsus génital désigne la descente d’un ou plusieurs organes situés dans la cavité pelvienne. Ce phénomène concerne surtout les femmes après 45 ans et affecte principalement la vessie, l’utérus ou le rectum. Il survient généralement après la ménopause à cause de la baisse d’oestrogènes qui provoque une perte de tonus du périnée, mais tout autre facteur entraînant un relâchement des muscles du périnée peut aussi être incriminé.

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à partir de Regimea.com

La ménopause et ses conséquences

Maigrir à la ménopause

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