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à partir de Apprendre à éduquer

4 exercices de respiration consciente pour prendre soin de soi

4 exercices de respiration consciente et essentielle, orientée vers le corps. Parce que la relaxation profonde du corps aide l'esprit à se détendre lui aussi.

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Se soigner avec l'aide de la Lithothérapie ou de la Cristallothérapie./classement pierres par éléments chimiques et par chakras

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Pied gauche, dessous - zones réflexes et organes correspondants bien-être massage refléxologie plantaire shiatsu zen santé naturelle

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