Pinterest • Le catalogue d'idées

Muffins aux framboises sans gluten et sans lait

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BANANACHOC - SANS SUCRE NI BEURRE / (bananes, fécule de PDT, poudre d'amande...) - LALIGNEGOURMANDE

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Voici la collation idéale pour soutenir une personne après un entraînement ou tout simplement assouvir un creux d’après-midi.

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Energy Balls, une collation ultra saine pour faire le plein d’énergie : noix + dattes + cacao en poudre

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Healthy Banana Bread amande & graines de lin IG bas Sans gluten

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Muffins sans sucre aux protéines de whey

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Mug cake - Noisette - Farine - Nutella - Beurre - Oeuf - Levure chimique - Rapide - Gâteau - Poudre de Noisette

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Brownie - 50g de son d'avoine - 4 blancs d'oeuf - 2 doses de protéines (60g) - 20g de stévia, édulcorant ou aspartame - 200g de compote pour bébé à la pomme (non, ce n'est pas une blague!!!*) - 3 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré (type Van Houten) - 1/2 c.c. levure chimique - 1 pincée de sel

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Muffins chocolat-banane

Muffins protéinés à la whey

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