Pinterest • Le catalogue d'images

Pain au son d'avoine - 200 ml de lait d'amandes (ou de soja, ou de vache) - 1 sachet de levure - 2 œufs - 1 yaourt de brebis (ou de soja, ou de vache) - 300 g de son d’avoine - 1 cuillère à café de sel

363
39

Muffins du petit-déjeuner IG bas au citron et à la vanille, parfumé à l'amande. Sans blé, sans lactose, sans mauvais sucre. Farine complète d'épeautre, son d'avoine, purée d'amande, sirop d'agave, jus de citron, vanille.

291
23

Muffins du petit-déjeuner IG bas au citron et à la vanille, parfumé à l'amande. Sans blé, sans lactose, sans mauvais sucre. Farine complète d'épeautre, son d'avoine, purée d'amande, sirop d'agave, jus de citron, vanille.

409
38
à partir de Les recettes de Donatienne

Nâan (Pain d’Asie centrale et d’Asie du sud) avec du son d’avoine

Nâan au son d'avoine (recette minceur)

584
60
4

pain au son d'avoine -20 cl de lait de soja -1 sachet de poudre à lever -2 œufs -1/2 yaourt de soja -300 g de son d’avoine (vous pouvez remplacer une partie du son d’avoine par du son de blé) -1 c. à café de sel Mélanger tous les ingrédients. Verser dans un moule à cake ou à manqué chemisé de papier cuisson. Enfourner pour 35 minutes environ à 220 °C, four préchauffé.

83
5

Ces petits muffins vont faire fureur sur vos tables de petit-déjeuner. Avec Weight Watchers et ses SmartPoints

295
20