Pinterest • Le catalogue d'idées

Muffins roulés au nutella Plus

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Muffin flocon d'avoine banane chocolat

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Pain au son d'avoine - 200 ml de lait d'amandes (ou de soja, ou de vache) - 1 sachet de levure - 2 œufs - 1 yaourt de brebis (ou de soja, ou de vache) - 300 g de son d’avoine - 1 cuillère à café de sel

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Pain « brioché » au son d’avoine et sirop d’agave

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Pain minceur au son d'avoine

Pain minceur au son d'avoine : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/pain-minceur-au-son-davoine.html

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Muffins à la banane et au son d’avoine pour diabétiques

Recette de Muffins à la banane et au son d’avoine pour diabétiques. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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PAIN DU MATIN AUX FLOCONS D'AVOINE ET AU MIEL

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Ces petits muffins vont faire fureur sur vos tables de petit-déjeuner. Avec Weight Watchers et ses SmartPoints

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Pain de thon à la courgette

Salé - Pain de thon à la courgette pour 6 pers. : 2 boîtes de thon au naturel (185 g poids égoutté l’une)- 100 g de flocons d’avoine- 1 gousse d’ail- 1 courgette- 10 cl de lait- 10 cl de crème liquide- 3 oeufs- 2 càs de moutarde forte- sel, poivre, paprika. Recette sur le site.

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Pain au Son d'Avoine

Non ! Non ! Je ne suis pas à fond dans la méthode Dukan qui conseille fortement le son d'avoine car il contient de fibres, absorbe jusqu'à 25 fois son poids en eau en plus de contenir beaucoup de protéines et de sucres lents. Du coup, une cuillerée...

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