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Mouvement Crossfit

à partir de elle.fr

Posture de yoga : 20 postures de yoga pour une séance réussie

Posture de yoga : découvrez les 20 postures de yoga les plus classiques à reproduire chez vous...

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à partir de Le Geek C'est Chic

27 objets du quotidien devenus inutilisables

Voici une liste d'exercices de musculation que les super héros suivent, pour vous sculpter un corps digne de nos idoles aux supers pouvoirs.

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180 exercices de musculation pour obtenir un corps de super héros

à partir de Le Huffington Post

Les meilleurs mouvements d'Aquagym pour perdre du poids

Pour muscler les fesses et les cuisses - Dans un mouvement de balancier et sans vous cambrer, lancez votre jambe bien droite d'avant en arrière, le plus loin possible. 48 fois. Puis changez de côté et enchaînez avec l'autre jambe. 48 fois. (pour plus d'intensité, se pratique avec un flotteur sur le pied de la jambe qui travaille.)

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S'entraîner comme un super-héros - #adg

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à partir de Litobox

La corde à sauter n'est pas réservée aux enfants

La corde à sauter n'est pas réservée aux enfants : exercice de cardio qui brûle 850 calories en 1h !

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Vous cherchez un electricien Paris edf ? n'hésiter pas de nous contacter afin d'avoir un bon service.Notre entreprise réalise vos travaux électrique et intervient en cas de panne .

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