Pinterest • Le catalogue d'idées

Ne commence pas le sport si tu n'as aucun but n'y aucune motivation, on croit que c'est physique mais c'est avant tout du mental

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À retenir !!! Ce n'est pas le poids sur la balance qui compte mais le reflet dans le miroir Lire la suite :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

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55* « Le seul mauvais entraînement est celui que tu ne fais pas. »

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Pas de régime mais un rééquilibrage alimentaire. En voici les règles d'or :

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Lecture d'un message - mail Orange

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#motivation #fitfrenchies #fitness #fitfam #tbc #eatclean #traindirty #fitnessgirl

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