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à partir de Doctissimo

Yoga pour détendre la nuque et les épaules

Vous passez beaucoup de temps devant un ordinateur et avez fréquemment des douleurs cervicales... Delphine Bourdet , professeur de Yoga, vous propose une routine de Yoga à pratiquer dès que vous sentez des tensions dans votre nuque ou vos épaules.

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à partir de entrainement-sportif.fr

Fesses musclées 12 exercices pour muscler les fessiers

Fesses musclées | Exercices pour muscler les fessiers

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à partir de Litobox

Challenge 300 Litobox spécial fesses et cuisses #326

nouvelle édition du Challenge 300 Litobox au poids du corps orienté fesses et cuisses pour des jambes de spartiate ! AOU AOU AOU ;) + Pensez à partager ce WOD ou à tagger vos amis pour les motiver à s'entraîner et les challenger. Bon courage et bon week-end. Pierre.

à partir de elle.fr

Leçon n°1 : je monte les escaliers (sur la pointe des pieds !) - 10 réflexes à adopter pour un fessier parfait

Même si de toute évidence l’ascenseur est l’une des meilleures inventions de ces deux derniers siècles , on est obligées de reconnaître que pour le bie...

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Bibi rode 9.8 kilometers that included the RS Medika Intersection to Pos Pengumben Intersection segment and the Pos Pengumben Straight segment.