Gratin de courgettes express au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-de-courgettes-express-au-micro-ondes.html

Gratin de courgettes express au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-de-courgettes-express-au-micro-ondes.html

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heart 65
speech 1
caramel au micro-onde imbrûlable, inrattable : Dans un bol, on mélange 100g de sucre en poudre et deux cuillères à soupe d’eau que l’on cuit  4 minutes à pleine puissance et le tour est joué !

caramel au micro-onde imbrûlable, inrattable : Dans un bol, on mélange 100g de sucre en poudre et deux cuillères à soupe d’eau que l’on cuit 4 minutes à pleine puissance et le tour est joué !

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heart 42
Travail, fatigue et grosse dalle. S'il fallait trouver 4 mots pour résumer notre mood hivernal, c'est ce qui nous vient en tête. Ces 12 recettes hyper simples à faire au micro-ondes vont vous aid...

Travail, fatigue et grosse dalle. S'il fallait trouver 4 mots pour résumer notre mood hivernal, c'est ce qui nous vient en tête. Ces 12 recettes hyper simples à faire au micro-ondes vont vous aid...

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heart 44
Quatre quart rapide au micro-ondes

Quatre quart rapide au micro-ondes

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heart 92
Vous connaissez les gâteaux sucrés réalisés dans des tasses passées 2 minutes au micro-ondes ? Et bien sachez qu'avec le salé, ça marche aussi !

Vous connaissez les gâteaux sucrés réalisés dans des tasses passées 2 minutes au micro-ondes ? Et bien sachez qu'avec le salé, ça marche aussi !

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heart 81
Une recette légère et rapide à préparer dans un récipient supportant le micro onde ou dans le cuiseur solo micro onde tupperware. Pour 2 personnes : 200g de carottes - 75g de crème - 25ml de farine=16g - 1 oeuf (ou 2 petits) - 20g de farine - 40g de gruyère - 1 petit oignon - 100g de dés de jambon - sel - poivre - persil et ciboulettes ciselés.

Une recette légère et rapide à préparer dans un récipient supportant le micro onde ou dans le cuiseur solo micro onde tupperware. Pour 2 personnes : 200g de carottes - 75g de crème - 25ml de farine=16g - 1 oeuf (ou 2 petits) - 20g de farine - 40g de gruyère - 1 petit oignon - 100g de dés de jambon - sel - poivre - persil et ciboulettes ciselés.

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heart 41
patate 3minutes au MO Choisir des pommes de terre de tailles moyennes. - Les enfermer dans un sac congélation et faire un noeud. - Faire un tout petit trou dans le sac pour que la vapeur s'échappe sans faire exploser le sac.Mettre en puissance maximale et faire cuire pendant 3 minutes au four micro-ondes. - Les pommes de terre sont cuites, faire attention et attendre un peu avant de les éplucher car c'est très chaud.On peut les manger telle qu'elles avec un peu de beurre, en salade ou…

patate 3minutes au MO Choisir des pommes de terre de tailles moyennes. - Les enfermer dans un sac congélation et faire un noeud. - Faire un tout petit trou dans le sac pour que la vapeur s'échappe sans faire exploser le sac.Mettre en puissance maximale et faire cuire pendant 3 minutes au four micro-ondes. - Les pommes de terre sont cuites, faire attention et attendre un peu avant de les éplucher car c'est très chaud.On peut les manger telle qu'elles avec un peu de beurre, en salade ou…

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heart 35
Crème brûlée au micro-ondes faire mn par mn , pour mon four cela était cuit en 2 mn, pour 20cl crême, 2 oeufs, 60 gr sucre, vanille

Crème brûlée au micro-ondes faire mn par mn , pour mon four cela était cuit en 2 mn, pour 20cl crême, 2 oeufs, 60 gr sucre, vanille

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heart 85
Réalisez ce délicieux coulant au Speculoos On connaît les coulants au chocolat, à la vanille, au caramel, mais que diriez-vous de réaliser un délicieux coulant au Speculoos ? Réalisé avec de la pâte de Speculoos, le célèbre biscuit belge, ces petits coulants vous feront fondre de plaisir ……… EN exclusivité, chez Coconut, découvrez sans attendre la recette de cet irrésistible dessert : Ingrédients (pour 4 coulants) : – 2 oeufs, – 40 g de sucre, – 80 g de pâte de speculoos, – 50 g de beurre…

Réalisez ce délicieux coulant au Speculoos On connaît les coulants au chocolat, à la vanille, au caramel, mais que diriez-vous de réaliser un délicieux coulant au Speculoos ? Réalisé avec de la pâte de Speculoos, le célèbre biscuit belge, ces petits coulants vous feront fondre de plaisir ……… EN exclusivité, chez Coconut, découvrez sans attendre la recette de cet irrésistible dessert : Ingrédients (pour 4 coulants) : – 2 oeufs, – 40 g de sucre, – 80 g de pâte de speculoos, – 50 g de beurre…

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heart 118
Chips maison au four à micro-ondes  Des chips maison croustillantes cuites au micro-ondes… ça se fait! Trancher une pomme de terre avec une mandoline, déposer dans une assiette recouverte de papier parchemin, verser un peu d’huile sur les tranches et sur le papier parchemin, saler ou assaisonner les tranches au goût. Cuire environ 5 minutes au micro-ondes.

Chips maison au four à micro-ondes Des chips maison croustillantes cuites au micro-ondes… ça se fait! Trancher une pomme de terre avec une mandoline, déposer dans une assiette recouverte de papier parchemin, verser un peu d’huile sur les tranches et sur le papier parchemin, saler ou assaisonner les tranches au goût. Cuire environ 5 minutes au micro-ondes.

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