Pinterest • Le catalogue d'idées

Menu Végétarien

Bol de riz, crevettes ail & coriandre, courgette crue sauce lait de coco-citron-coriandre_2

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à partir de marmiton.org

Salade de quinoa à la feta

moutarde, poivre, échalote, citron, quinoa, tomate, huile d'olive, avocat, sel…

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à partir de Gestion TFPJ

Sandwich roulé végétarien

Sandwich roulé végétarien - (purée d'avocat/houmous, carottes rappées, dates, oignons verts/échalotes)

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Le bon mix : quinoa + pois chiches + chou rouge + carotte + salade frisée + avocatLa sauce : crème de sésame (tahini) + jus de citron + sauce soja + moutarde...

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Alimentation végétarienne Plus

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boulettes pois-chiches courgette échalote curry 1 pdt chapelure

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à partir de Archzine- e-zine d`architecture, design d ‘intérieur

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

Recettes pour un menu équilibré : pesto d'avocat-basilic, tarte aux épinards...

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Nutriments de l'alimentation végétarienne : protéines, calcium, fer, lipides

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Au menu ce soir : une énorme salade composée, façon Buddha bowl. Semoule, petits pois, mâche, champignons, oignons, carotte, olives... Qui a dit que manger végétarien était triste? #buddhabowl #fleanette

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à partir de marmiton.org

Wrap froid végétarien

moutarde, poivre, concombre, poivron rouge, crême fraîche, tomate, bûche de chèvre, tortilla, sel

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