C'est ma fournée !: Les aubergines farcies (sans viande)

recette testée : Les aubergines farcies (sans viande) super bon, je n'ai pas mis de cèleri. accompagné d'un peu de riz, plat parfumé et top diététique ;-) faire cuire un peu les aubergines au four sans la farce avant...

Escalopes normandes sans crème : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/escalopes-normandes-sans-creme.html

Escalopes normandes sans crème

Recette de Escalopes normandes sans crème. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

20 recettes débordantes de protéines et sans viande

Que vous soyez végétarien(ne), végan(e), ou que vous vouliez juste économiser quelques euros sur vos prochaines courses.

Un gratin de courgettes aux lardons, relevé de moutarde à l'ancienne pour un menu sans gluten authentique

Gratin de courgettes à la saveur fumée de lardons, la douceur de l'oignon et la texture originale des graines de moutarde. Ce gratin constitue un repas du soir idéal. Une manière détournée de faire le plein de légumes...

Casserole mexicaine de riz au bœuf #recette

Voici comment transformer une livre de bœuf haché en un plat savoureux pour quatre personnes : un riz au bœuf rehaussé de fromage mexicain et d'assaisonnement à tacos!

Des idées recettes veggie pour bien manger sans viande, ni poisson. Comment manger sainement en toute gourmandise avec nos 30 recettes végétariennes.:

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Filet mignon caramélisé aux abricots secs | chefNini

Filet mignon caramélisé aux abricots secs

Food Rings Ideas & Inspirations 2017 - DISCOVER Filet mignon caramélisé aux abricots secs

Hello ! aujourd'hui, une délicieuse recette salée à vous proposer qui plaira sans hésitations si vous aimez le chorizo et la mozzarella ! Ici, ça a eu un franc succès en tout cas! Ca faisait un moment que je voulais faire des Saltimbocca, et puis je ne...

Escalopes de dinde farçies mozzarella & chorizo (ou Saltimbocca

Dinde ou poisson chorizo/mozza

colombo de poulet

Colombo de poulet

Une recette de plat épicé et délicieux, le colombo de poulet, qui vous fera voyager! A servir avec du riz ou des légumes, les deux versions sont délicieuses Plus

PARMENTIER DE COURGETTES AU BŒUF::: C'est le moment de la Courgette dans nos jardins,il faudra commencer à trouver divers recettes pour l'utiliser,elle est très peu calorique et s'accommode avectout, viandes,poissons,épices et même du chocolat,on peut la préparer en salade,poêlée,rôtie,crue,confite..

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nouilles chinoises légumes et lait de coco

Nouilles chinoises au lait de coco et petits légumes

Ces nouilles chinoises au lait de coco et légumes sont une véritable invitation au voyage. Laissez vous emporter par la douceur de cette délicieuse recette.

de super saucisses pour vos barbecue d’été ! Une petite recette facile à réalisée avec les protéines de soja texturées. La recette originale vient du site de Serial-Cooker. Pour réalis…

Saucisses végétales aux protéines de soja sans gluten – Tambouille & Délices

Lasagnes de légumes sans pâte : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/lasagnes-de-legumes-sans-pate.html

Lasagnes de légumes sans pâte

Lasagnes express aux légumes du soleil – Ingrédients de la recette : 2 paquets de légumes grillés surgelés, 1 pot de tofu soyeux, 10 feuilles de lasagnes , 1 brique de sauce tomates 500 g, 20

Tomates farcies sans viande comme en Ligurie

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Tomates farcies sans viande typiques de Ligurie. Faciles, rapides et très savoureuses.

Brochette de poulet au curry et poivrons à la plancha : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/brochette-de-poulet-au-curry-et-poivrons-a-la-plancha.html

Recette de Brochette de poulet au curry et poivrons à la plancha. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Idées de dîners d'été <br> sans viande.

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