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à partir de Regimea.com

Une semaine de menu minceur pour retrouver la ligne

Une semaine de menu minceur pour retrouver la ligne lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

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à partir de Mincir et Gourmandises

Semaine 5 des menus ww Propoints

Voilà déjà 4 semaines que je fais ww, je ne vois pas le temps passé. Le résultat est trés positif car en plus d'avoir perdu 4,2kilos en un mois (et ce matin 4,9kilos mais ce n'est pas une pesée officielle!) j'ai perdu cette fichue manie de grignotter...

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Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories ! - Recettes - Recettes simples et géniales! - Ma Fourchette - Délicieuses recettes de cuisine, astuces culinaires et plus encore!

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Risotto sauce tomate et parmesan léger : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/risotto-sauce-tomate-et-parmesan-leger.html

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Salade de poulet tikka et sauce yaourt au curcuma à la Jamie Oliver

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Crumble de thon, tomate et moutarde : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/crumble-de-thon-tomate-et-moutarde.html

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