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Besoin de vous défouler ? Suivez la technique de Carole Serrat ou commencer vous libérer de votre colère grâce à la sophrologie dynamique

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Calmer un enfant agité - Les parents sont de plus en plus nombreux à se plaindre d’avoir des enfants trop remuants, nerveux…  Diplômée de sophrologie (Master en sophrologie caycedienne) et auteur de nombreux ouvrages sur le stress, Carole Serrat est aujourd’hui experte bien-être sur France info et dans le magazine Top santé. Elle anime également une émission sur la chaine de télévision MCS Bien-être.  Elle nous livre 3 exercices ludiques et efficaces qui vont les apaiser. Des moments de…

Calmer un enfant agité - Les parents sont de plus en plus nombreux à se plaindre d’avoir des enfants trop remuants, nerveux… Diplômée de sophrologie (Master en sophrologie caycedienne) et auteur de nombreux ouvrages sur le stress, Carole Serrat est aujourd’hui experte bien-être sur France info et dans le magazine Top santé. Elle anime également une émission sur la chaine de télévision MCS Bien-être. Elle nous livre 3 exercices ludiques et efficaces qui vont les apaiser. Des moments de…

MCS Bien-être – LA THÉRAPIE FAMILIALE ÇA FONCTIONNE ?

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