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Galettes mexicaines quinoa~haricots rouges~maïs aux épices chili - par Petits repas entre amis

Petits repas entre amis: Galettes mexicaines quinoa~haricots rouges~maïs aux épices chili

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Petits repas entre amis: Galettes mexicaines quinoa~haricots rouges~maïs aux épices chili

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Salade mexicaine de quinoa à l’avocat, haricots noirs et maïs

Recette de Salade mexicaine de quinoa à l’avocat, haricots noirs et maïs. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

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Recette de salade quinoa et haricots | Maigrir Sans Faim

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Salade mexicaine en bocalLe bon mix, dans cet ordre : laitue + maïs + haricots noirs + dés de tomates + cheddar râpé + tortilla chips émiettées + coriandre

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Une savoureuse recette de salade mexicaine pour le déjeuner. Voici les ingrédients : - Riz brun - Haricot noir - Salsa au maīs - Avocat - Houmous - Lit d’épinard Peut s’accompagner d’un smoothie aux fruits rouges saupoudré de noix de coco séché et...

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Salade mexicaine au ketchup

Salade mexicaine (facile, rapide) - Une recette CuisineAZ

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Chili sin carne au quinoa, maïs et haricots noirs 200 g de quinoa - 500 g de haricots noirs cuits (azukis dans mon cas) - 1 cuillère à soupe d’huile d’olive - 1 gros oignon, émincé - 3 gousses d’ail, émincées finement - 1 poivron rouge, en dés - 1 cuillère à soupe de cumin en poudre - 1/2 cuillère à soupe de piment fort (ou selon les goûts) - 800 g de tomates concassées en conserve - 400 g de maïs en conserve, rincé et égoutté - coriandre fraîche ciselée, pour servir

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Soupe aux haricots noirs, tomates séchées et salsa de maïs

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Salade de quinoa au maïs et aux poivrons

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