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Maux De Ventre Stress

Découvrez nos recettes d'huile essentielle de mandarine. Digestions lentes, nausée, stress et sommeil, l'huile essentielle mandarine est pour vous.

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10 huiles essentielles pour soigner le corps (3/3) - Arom'âge, Le blog de Sylvie Rabasa

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Si vous êtes sujet aux maux de ventre dus à l’anxiété ou au stress, voici un massage à l’huile essentielle de basilic qui soulage et détend.

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DECOUVERTE DE L'EFT (Emotionnal Freedom Technique).Avez-vous déjà entendu parler de l’EFT, ou Emotionnal Freedom Technique ? C’est une sorte de petite gymnastique qui permet d’agir sur notre corps et notre esprit, nous libérant de nos émotions bloquées (parfois depuis des années) en quelques minutes.Les bénéfices sont multiples: stress, anxiété, fatigue, colère, tristesse, symptômes somatiques (maux de tête, de ventre, mal au dos…)… www.lescoachingsdesophie.fr

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Comment soulager un mal de tête avec les plantes ? Stress, fatigue, dépression ... Les causes du mal de tête sont multiples. Environ 30% de la population française serait touchée par des maux de tête. Les remèdes naturels, comme les plantes et les épices, peuvent vous soulager.

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Me gusta reír por la mañana ... ¿Te apuntás?

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Faites connaissance avec votre ventre dans toute sa richesse! S'inspirant de la médecine traditionnelle chinoise, qui conçoit le corps comme un «système d'énergie», ce livre vous fera découvrir les liens insoupçonnés qui existent entre vos organes, vos émotions et votre environnement. Grâce à des techniques de massage accessibles à tous, vous apprendrez à démystifier votre abdomen pour établir une connexion profonde avec vous-même. Que ce soit pour réduire le stress et apaiser l'esprit…

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à partir de Madame Figaro

Stress, douleurs, ballonnements : cinq tisanes pour en venir à bout

Vos règles sont douloureuses ? Votre ventre se tord à cause du stress ? Il gonfle après le repas ? On profite de l'automne qui s'installe et on adopte le réflexe tisanes (1) pour soulager les maux de ventre au quotidien.

à partir de Châtelaine

VIDÉO: Yoga détente

VIDÉO: Yoga détente / Rien de mieux qu’une courte routine de yoga pour évacuer le stress accumulé durant la journée et favoriser la détente. Quelques postures à pratiquer à notre rythme.

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