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Besoin d'un tapis, d'une chaise et de pas mal de courage ! Voilà un super exercice pour muscler les adducteurs (intérieur des cuisses). Vous vous allongez sur le côté, d'une seule ligne. Ne roulez pas sur l'arrière. Vous appuyez fort le pied de la jambe...

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à partir de Santé+ Magazine - Le magazine de la santé naturelle

Le traitement le plus puissant pour raffermir la peau après une perte de poids ou un accouchement

Le traitement le plus puissant pour raffermir la peau après une perte de poids…

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Karl Denisov

Spray bronzant ARTDECO https://www.moninstitutbeaute.com/446-spray-on-leg-foundation-artdeco.html #maquillage #artdeco

Effacer les vergetures : soin anti-vergetures au beurre et au miel

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Ras-le-bol de ces petits boutons rouges qui apparaissent après l"épilation, les poils incarnés nous sapent le moral, même les multiples gommages n'y font rien, on aimerait avoir des jambes nickel sans passer par la douloureuse épilation laser (au niveau du porte monnaie aussi).

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Lisa Bernard

Photo extraite de Tatouage Crâne : les plus beaux motifs crânes pour un tattoo (15 photos)

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Une astuce pour avoir de beaux pieds en 10 minutes

Dans cet article, découvrez une astuce pour avoir de beaux pieds en 10 minutes

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10 Remèdes naturels contre les vergetures

Vous avez des vergetures ? Voici 10 remèdes à base de produits naturels pour faire disparaître ces raies cutanées. Ces astuces vous faciliteront la vie.

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