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Manque De Sommeil

à partir de Santé Nutrition

Mettez cette huile sur vos pieds 10 min avant de dormir et regardez les incroyables effets

C’est devenu le mal universel, tout le monde se plaint de cette irritabilité, cette fatigue chronique et de cette tension qui ne retombe pas. La cause est unique: Le manque de sommeil. Voici un remède à effet relaxant très puissant: Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de camomille, avec 120 ml d’huile …

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à partir de Le Huffington Post

Les terrifiants effets du manque de sommeil

INFOGRAPHIE. Les terrifiants effets du manque de sommeil

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Le manque de sommeil rend difficile le contrôle d’émotions. | Saviez Vous Que?

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à partir de Sciences et avenir

INFOG. Combien d’heures de sommeil vous faut-il pour être en forme dès la rentrée ?

INFOGRAPHIE. Combien d’heures de sommeil vous faut-il pour être en forme ? - Sciencesetavenir.fr

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Les rêves ont plus de poids et de sens que nos pensées conscientes pendant l’éveil. 70% de vos rêves contiennent des messages secrets. | Saviez-vous que ?

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à partir de Améliore ta Santé

7 effets graves du manque de sommeil

7 effets graves du manque de sommeil - Améliore ta Santé

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à partir de Santé Nutrition

Buvez de la banane et de la cannelle une heure avant de vous coucher et regardez ce qui arrive! Incroyable

Le manque de sommeil augmente le risque d’hypertension, de manque d’énergie, de faiblesse et de maladie. C’est important de comprendre qu’un bon sommeil est essentiel pour la santé et le bien-être. En fait, le temps de sommeil est le moment pendant lequel le cerveau peut traiter les activités quotidiennes et vous redynamiser. Le sommeil améliore …

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L'amour d'un chat , c'est un animal qui replace l'homme qu'il vous manque: mais parfois on dit qu'un est mieux qu'un homme mais ils sont pire que les hommes!XDpreuve!

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à partir de Foozine | Actu, Fun, Buzz

L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt

et le plaisir à ceux qui restent au lit !!!

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à partir de Améliore ta Santé

Miel et vinaigre de pomme pour vaincre l'insomnie naturellement

2 c. à thé de miel et 2 c. à thé de vinaigre de pomme dans une tasse de tisane à la camomille pour mettre fin à l’insomnie de manière naturelle - Améliore ta Santé

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