Pinterest • Le catalogue d'idées

Soupe de potimarron et lentilles corail au lait de coco

C’est ma soupe best seller de l’hiver : une soupe de potimarron avec des lentilles corail et des épices (vegan), toute douce, veloutée et relevée comme il faut ! www.sweetandsour.fr

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Salade composée au poulet au miel

Une salade composée au poulet au miel pour un repas sain et arrêter les sandwichs le midi !

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Papillote de poulet aux courgettes

La cuisson en papillote donne de bons résultats pour les blancs de poulet. Il faut bien fermer correctement la papillote pour que la cuisson se fasse « vapeur ». Personnelleme…

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Deux mois, deux tous petits mois avant l'été. Il est temps de nous y mettre les filles! Voilà une semaine que je vous ai demandé si vou...

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Soupe de lentilles corail au curry

Soupe de lentilles corail au curry • 300 g de lentilles corail • 400 g de tomates pelées en conserve • 40 cl de lait de coco • 40 cl de bouillon de légumes • 1 oignon • 1 cuil. à soupe d'huile d’olive • 2 cuil. à café de curry en poudre • sel, poivre

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Ragoût d'aubergines viande hachée (Khoresht bademjan)

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Fruits et légumes par saison

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4 idées de dîners sains & légers pour sportifs ... ou non

Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? Attention terrain miné, c’est souvent lors du dîner que l’on fait toutes les erreurs..

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Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

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saumon mariné dans jus d'orange, jus de citron, miel, sauce soja, huile d'olive, poivre et gingembre rapé, oignons nouveaux. Laisser mariner une nuit, puis cuire au four dans la marinade ( 15 mn à 180°) et servir avec du riz et des légumes.

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8 aliments qui contiennent plus de fer que la viande rouge

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Crumble salé courgettes et boursin

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Curry de poulet au yaourt à l'indienne

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Soupe aux 7 légumes

Soupe aux 7 légumes - Marmiton

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Salade de Quinoa, Lentilles et Avocat

Salade de Quinoa, Lentilles et Avocat - Food for Love

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Bolognaise aux lentilles

Bolognaise aux lentilles : 1 grosse boîte de tomates pelées - 1 poireau - 1 gros oignon - 1 carotte - 3 verres de lentilles - 1 verre de vin blanc - herbes de Provence - sel, poivre

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