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à partir de Améliore ta Santé

Comment traiter l’apnée du sommeil

L'apnée du sommeil est une maladie très gênante, mais il existe des remèdes et des conseils naturels qui permettent de la combattre efficacement !

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Le simple fait de mettre des glaçons à cet endroit se révèle être une astuce que tout le monde devrait connaître !

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à partir de Doctissimo

Yoga pour détendre la nuque et les épaules

Vous passez beaucoup de temps devant un ordinateur et avez fréquemment des douleurs cervicales... Delphine Bourdet , professeur de Yoga, vous propose une routine de Yoga à pratiquer dès que vous sentez des tensions dans votre nuque ou vos épaules.

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Truc pour s’endormir en 1 minute - ChansLau demande : est-ce que ça marche pour vous?

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à partir de Santé Nutrition

Les 7 principaux aliments que les gens qui souffrent de douleurs chroniques devraient éviter

Voici les 7 principaux aliments à éviter si l'on souffre de douleurs chroniques. La douleur chronique affecte beaucoup de gens et la fibromyalgie est la forme la plus courante. Cette maladie chronique est caractérisée par des symptômes tels que les douleurs musculaires, la fatigue, la dépression et les troubles du sommeil

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à partir de Santé+ Magazine - Le magazine de la santé naturelle

Voici pourquoi vous dormez mal, vos cheveux tombent et vos ongles se cassent

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Coliques du nourrisson : 5 gestes pour les calmer

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insomnie marjolaine Comment lutter contre linsomnie avec les Huiles Essentielles ?

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à partir de Demotivateur.fr

Cette méthode révolutionnaire va vous permettre de dire au-revoir aux insomnies et aux maux de tête : enfin !

Voilà ce qui arrive quand vous placez un glaçon sur ce point précis de votre tête.... C'est extraordinaire !

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