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Jus brûle graisses Ananas et citron

Juste parce que ça l'air délicieux. Le côté "amincissant" est juste un plus. -jus amincissant ananas et citron

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Mincir à 50 ans et plus : les exercices de la coach

A partir de 50 ans, pas question de se relâcher ! Pour raffermir son corps et travailler sa posture, suivez ces 2 séquences d’exercices. A répéter 3 fois par semaine, chez vous. Diane Mottez, avec Loïc Gaessler

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Musculation à la Maison - Comment se Muscler Chez Soi ?

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Avouez-le vous n'êtes probablement pas au top pour enchaîner une série de 50 abdos, là, tout de suite... Pas de panique, il existe d'autres solutions pour renforcer vos abdos facilement. C

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