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Stress, déprime, anxiété, insomnies… C’est votre quotidien ! Au lieu de se jeter sur les antidépresseurs ou les somnifères, pourquoi ne pas opter pour la méthode douce ? Certaines plantes pourraient vous faire du bien. Découvrez lesquelles, et comment bien les utiliser. Avec "Toutes les plantes qui soignent", Pr. Ameenah Gurib-Fakim (éd. Michel Lafon).

Des remèdes naturels contre les troubles de l’humeur

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