Salade de chou : 1/4 de chou blanc 5 c à s de vinaigre de riz 1 c à s rase de sucre 1/2 c à c de sel 1 c à c d’huile de sésame 1 c à c de graines de sésame

Salade de chou comme au restaurant Japonais

Salade de chou : 1/4 de chou blanc 5 c à s de vinaigre de riz 1 c à s rase de sucre 1/2 c à c de sel 1 c à c d’huile de sésame 1 c à c de graines de sésame

On récapitule :  1. Préchauffez votre four à 180°C.  2. Portez à ébullition le lait, la crème et la muscade.  3. Séparez le chou en petites fleurettes.  4. Disposez une couche de votre chou sur le plat et arrosez de votre mélange lait-crème.  5. Mettre au four 20 minutes à 180°C.  6. Parsemez de couche de parmesan et enfournez pour 10 minutes.

Gratin de chou-fleur - Recette facile - Gourmand

On récapitule : 1. Préchauffez votre four à 180°C. 2. Portez à ébullition le lait, la crème et la muscade. 3. Séparez le chou en petites fleurettes. 4. Disposez une couche de votre chou sur le plat et arrosez de votre mélange lait-crème. 5. Mettre au four 20 minutes à 180°C. 6. Parsemez de couche de parmesan et enfournez pour 10 minutes.

Curry de chou kale et pommes de terre aux noix de cajou http://www.lesrecettesdejuliette.fr

Curry de chou kale et pommes de terre aux noix de cajou

Curry de chou kale et pommes de terre aux noix de cajou http://www.lesrecettesdejuliette.fr

Achard de légumes (C'est une recette créole de l'île de la Réunion. Ce mélange de légumes taillés en lanières est servi en entrée ou simplement avec du pain)

Achard de légumes

Achard de légumes (C'est une recette créole de l'île de la Réunion. Ce mélange de légumes taillés en lanières est servi en entrée ou simplement avec du pain)

Chou-fleur rôti caramélisé d'Hélène - ça se mange comme des chips et ça goûte les Lay's BBQ (le sac noir)!!! <3

Chou-fleur rôti caramélisé d'Hélène - ça se mange comme des chips et ça goûte les Lay's BBQ (le sac noir)!!! <3

Prolongez votre détox avec ce délicieux jus au choux rouge que vous pourrez très facilement préparer avec votre extracteur de jus !

Prolongez votre détox avec ce délicieux jus au choux rouge que vous pourrez très facilement préparer avec votre extracteur de jus !

BOULETTES DE LEGUMES (environ 30) 250g chou blanc râpé 250g carottes râpées 1 oignon rapé 1.5 cuillérée à soupe de feuilles de persil hâché  2 cuillérées à soupe de fécule de pomme de terre  3 cuillérées à soupe de farine (peut-etre plus, selon le mélange que vous obtiendrez) 2 cuillérées de sauce de soja mélangée à 1 cuillérée à soupe de pâte de curry doux (plus fort si vous souhaitez un goût plus épicé)  sel - poivre - huile

BOULETTES DE LEGUMES (environ 30) 250g chou blanc râpé 250g carottes râpées 1 oignon rapé 1.5 cuillérée à soupe de feuilles de persil hâché 2 cuillérées à soupe de fécule de pomme de terre 3 cuillérées à soupe de farine (peut-etre plus, selon le mélange que vous obtiendrez) 2 cuillérées de sauce de soja mélangée à 1 cuillérée à soupe de pâte de curry doux (plus fort si vous souhaitez un goût plus épicé) sel - poivre - huile

Cuisine végétarienne (souvent végétalienne), bio et gourmande -  Partage de mes découvertes santé et bien-être -  Photographie culinaire

Cuisine végétarienne (souvent végétalienne), bio et gourmande - Partage de mes découvertes santé et bien-être - Photographie culinaire

Pinterest
Rechercher