Bien sur les fruits contiennent trop de sucre , mais les tentation sont fortes alors mieux choisir alors des fruits rouges commes les fraises, frambroises, myrtilles ... biens sur pas de raisins rouges trop riche en sucre ,d'ou leur fermentation pour obtenir du vin

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Citation du jour sur l'amitié : "Une meilleure amie, c'est une sœur que la vie a oublié de nous donner."

30 citations à partager avec sa soeur

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Cette routine va activer tous vos organes vitaux, centrez votre esprit et améliorer votre santé globale en seulement 10 minutes par jour! La Salutation au Soleil: (Surya Namaskara) est une séquence de douze positions effectuées en continu. Chaque position contrecarre celle d’avant, étire tout le corps, tout en déployant et contractant alternativement la cage thoracique pour réguler la respiration. Ces poses …

Ces étirements du matin vont revitaliser votre corps, et booster votre énergie

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L'importance de faire ce qui nous passionne dans la vie, la clé du #succès. http://gagnersaviedivinement.com

Mes coups de cœur de la semaine #91

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Bienfaits du yoga sur votre corps : comment cette discipline le transforme dès le premier jour

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FORME - La pratique du yoga en Occident est devenue une symbole de paix intérieure, de sérénité et de bien-être. Plus de 20 millions d'Américains s'y sont mis, en France, il y aurait plus de 3 million...

Etirements à faire tous les matins pour allonger notre vie //// La salutation du soleil

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Dicton du mois Un verre de vin c'est bon pour la santé. Le reste de la bouteille c'est bon pour le moral

Dicton du mois

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Conseillère conjugale et familiale, mère de quatre enfants, auteur avec sa sœur Christine Lewicki du livre J’arrête de râler sur mes enfants et

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Le premier jour Dieu créa la vache. | LABOULETTE.fr - Les meilleures images du net!

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