Pinterest • Le catalogue d'idées

Bookmark these quick, easy + healthy lunch recipes to make for the work week or during your weekend at home.

36
5

#jefoodiste #ledeclicanticlope / Toast à l'avocat, oeuf, épinard et tomate. Via twopeasandtheirpod.com

779
96

Le bon mix : quinoa + pois chiches + chou rouge + carotte + salade frisée + avocatLa sauce : crème de sésame (tahini) + jus de citron + sauce soja + moutarde...

1.5k
110
à partir de Sweet & Sour | Healthy & Happy Living

Alternative au sandwich : les rouleaux de printemps

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr

1.1k
96
à partir de Trucs et Bricolages

Le pain farci à l'ail, bacon, fromage!

Vous pourrez l'ajouter à votre buffet de Noël ou du jour de l'an, ou tout simplement le servir avant ou pendant le repas! Bien honnêtement, moi j'y goûterais peu importe le repas servi, parce que ça m'a l'air, carrément délicieux! Vous n'aurez besoin

451
25

Tartelettes à la confiture d'oignons - Tarts with onion jam - French Cuisine

94
4
à partir de Glamour

Super-bol : la nouvelle tendance lifestyle

C’est la révolution qui s’organise lifestyle, le bol remplace petit à petit l’assiette. D’abord chez Les Bols de Jean (Imbert), où le bol en pain se mange, puis chez Bol

519
61
à partir de Sweet & Sour | Healthy & Happy Living

Alternative au sandwich : les rouleaux de printemps

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr

515
42
à partir de marmiton.org

Salade de quinoa à la feta

Vous vous êtes remise au sport et vous comptez bien perdre vos kilos en trop . Malheureusement, vous ne savez pas toujours quoi manger que ce soit avant d'aller au sport, ou après. Voici nos conseils et astuces !

609
58
à partir de chefNini

Hamburgers végétariens aux galettes de pois chiche

Je vous propose un hamburger végétarien garni de tomates, lamelles de courgette enrobées d'huile de sésame, d'olives et d'une galette de pois chiche maison:

450
59