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Je ne peux pas vraiment m’en cacher, j’adore le quinoa. Contrairement à ce que l’on pense, ce n’est pas une céréale, mais plutôt la graine d’une plante qui appartient à la même famille que la betterave et les épinards. Le quinoa est sans gluten et est composé de 70 % de glucides, 15 % de protéines, peu de lipides, des fibres et plusieurs minéraux.

Je ne peux pas vraiment m’en cacher, j’adore le quinoa. Contrairement à ce que l’on pense, ce n’est pas une céréale, mais plutôt la graine d’une plante qui appartient à la même famille que la betterave et les épinards. Le quinoa est sans gluten et est composé de 70 % de glucides, 15 % de protéines, peu de lipides, des fibres et plusieurs minéraux.

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Poivron farci au thon, tomate et mozzarella

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Mijoté de boulettes aux petits pois                              …

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Recette minceur Jenny Craig : Boeuf au citron et sauce soja  - Régime Jenny Craig : les recettes minceur du régime Jenny Craig

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Les recettes sans glucides peuvent être délicieuses. Nous allons te prouver grâce à nos idées de recettes que même la cuisine raisonnable peut être bonne. Essaye-les et tu verras à quel point il est facile de se sentir léger aussi bien dans le corps que dans la tête !   Pourquoi a

Les recettes sans glucides peuvent être délicieuses. Nous allons te prouver grâce à nos idées de recettes que même la cuisine raisonnable peut être bonne. Essaye-les et tu verras à quel point il est facile de se sentir léger aussi bien dans le corps que dans la tête ! Pourquoi a

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pain de thon 2                                                                                                                                                                                 Plus

pain de thon 2 Plus

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Mijoté de boeuf maigre façon bourguignon à la tomate

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Découvrez la recette Frisée aux lardons et noix sur cuisineactuelle.fr.

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Du pain sans gluten, sans lait, sans sucre, sans céréales et low carbs Vos petits déjeuners ne seront plus jamais les mêmes! J'ai bien dit PAIN! Quand j'ai trouvé cette recette sur instagram, la pr...

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