Pinterest • Le catalogue d'idées

Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison, etc......

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Que dire d’un aliment quand il est à la fois savoureux et sain ? C’est la définition de ces barres qui me vient à l’esprit ! Les flocons d’avoine de ces barres en font un aliment à consommer de préférence le matin pour tenir jusqu’au prochain repas. Et en plus d’être succulentes, elles sont très rapides à réaliser avec une cuisson au micro onde en 3 minutes seulement. Vous n’avez plus aucune raison d’acheter vos barres ! Les flocons d’avoine, qui composent principalement ses barres, ont un…

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Biscuits suédois aux flocons d’avoine

Biscuits suédois aux flocons d'avoine

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PAIN DU MATIN AUX FLOCONS D'AVOINE ET AU MIEL

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MUGCAKE DU SPORTIF : EXPRESS, SAIN ET ÉNERGÉTIQUE

Mug cake du sportif -1 mug -1 banane écrasée -40g de flocons d’avoine (soit 4 cas) -1 cas de miel -5 cas de lait de noisette -5 noix de pécan -cannelle -1 figue séchée ou autre. Directement dans votre mug, mélangez la banane écrasée avec les flocons d’avoine, les noix de pécan, le sirop d’agave et arrosez du lait de noisette avant de bien re-mélanger. Vous cuisez 1 minute au micro-ondes et laissez gonfler. Y aura plus qu’à décorer d’un joli fruit sec et à déguster ce snack healthy et…

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Cinq trucs à faire avec de la patate douce

Cinq trucs à faire avec de la patate douce Plus

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Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette

Recette - Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette - Notée 4/5 par les internautes

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Biscuits sains aux flocons d’avoine pour le petit déjeuner Recette

Une recette super facile de biscuits pour le petit déjeuner à base de flocons d'avoine pour démarrer la journée sainement. Idéal pour les enfants !

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Des croustillants de poulet aux flocons d'avoine et pesto de blettes maison. Une recette inspirée du Maxi Cuisine du mois de mai. Les blancs de poulet panés aux flocons d'avoine circulent sur la blogosphère en ce moment et j'avais bien envie d'y goûter...

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Cake aux flocons d’avoine et aux abricots

Recette Cake aux flocons d’avoine et aux abricots : Préchauffez le four sur th. 5/150°.Mélangez la farine, les flocons d’avoine, le sucre complet, la pou...

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